פטריית זנב התרנגול, הידועה גם בשמה המדעי Trametes versicolor או בשמה הנפוץ באנגלית Turkey Tail, היא אחת מהפטריות הרפואיות הנחקרות והחשובות ביותר ברפואה המסורתית והמודרנית. הפטרייה מוכרת בזכות תכונותיה האנטי-סרטניות, השפעתה על המערכת החיסונית, ויכולתה לשפר את בריאות הגוף באופן כללי.
במאמר זה נסקור את כל ההיבטים הקשורים לפטריית זנב התרנגול, עם דגש מיוחד על הסגולות הרפואיות שלה. נסקור את המחקרים המדעיים העדכניים שתומכים בשימושים שלה ברפואה, נשלב מונוגרף שיתאר את החומרים הפעילים בפטרייה ואת השפעותיהם הפרמקולוגיות, ונתייחס גם להשפעתה על מרידיאנים וצ'אקרות לפי הגישה האנרגטית.
רקע ושימושים מסורתיים
פטריית זנב התרנגול נפוצה ביערות לחים ברחבי העולם, והיא נחשבת לאחת הפטריות הנפוצות ביותר בטבע. הפטרייה נראית כמו שכבות צבעוניות בצורת זנב תרנגול, ומכאן שמה.
ברפואה המסורתית, במיוחד בסין וביפן, הפטרייה שימשה במשך מאות שנים לחיזוק המערכת החיסונית ולשמירה על בריאות כללית. היא שימשה לטיפול במחלות כמו דלקות ריאות, מחלות כבד, וסוגים שונים של סרטן.
תכונות רפואיות מסורתיות
חיזוק מערכת החיסון: ברפואה הסינית המסורתית (TCM), זנב התרנגול נחשב למחזק את המערכת החיסונית ומשמש להגנה מפני מחלות שונות, כולל מחלות ויראליות וסרטן.
תמיכה במערכת העיכול: הפטרייה שימשה גם לטיפול במחלות מעיים ודלקות במערכת העיכול, וזאת בשל יכולתה לעודד צמיחה של חיידקים ידידותיים במעי.
תמיכה בניקוי רעלים מהגוף: הפטרייה נחשבת כמחזקת את תפקוד הכבד ומסייעת לסילוק רעלים מהגוף. היא משמשת ברפואה המסורתית לטיפול במחלות כבד ובשיקום כבד פגוע.
השפעות רפואיות מבוססות מחקרים
טיפול בסרטן והגברת המערכת החיסונית
אחת מהסגולות הידועות ביותר של פטריית זנב התרנגול היא יכולתה לתמוך בטיפולי סרטן. מחקרים הראו כי הפטרייה מכילה פוליסכרידים חזקים, במיוחד PSK (Polysaccharide Krestin) ו-PSP (Polysaccharopeptide), אשר מסוגלים לעורר את המערכת החיסונית להילחם בגידולים סרטניים.
ביפן, PSK הוא חלק מטיפולי סרטן מאושרים והוא ניתן כחלק מטיפול משולב בכימותרפיה. מחקר שפורסם ב- International Journal of Medicinal Mushrooms הראה כי PSK יכול להאריך את תוחלת החיים של חולים עם סרטן הקיבה, הריאות והמעי הגס. מחקרים נוספים שנערכו ביפן ובסין מצאו כי נטילת תמצית זנב התרנגול יחד עם טיפולים קונבנציונליים יכולה לשפר את תוצאות הטיפול ולהפחית תופעות לוואי.
שיפור מערכת העיכול
פטריית זנב התרנגול נחשבת כפרביוטית טבעית, כלומר, היא מעודדת את הצמיחה של חיידקים ידידותיים במעי. מחקר שפורסם ב- Applied and Environmental Microbiology מצא כי הפטרייה משפרת את הרכב המיקרוביוטה במעי ועוזרת בשיפור תפקודי מערכת העיכול, במיוחד במצבים של דלקות מעיים כרוניות.
נוגדת דלקות ונוגדת חמצון
מחקרים מצביעים על כך שלפטריית זנב התרנגול יש תכונות נוגדות דלקות חזקות. החומרים הפעילים בפטרייה, כמו פוליסכרידים וטריטרפנים, יכולים להפחית דלקות בגוף ולסייע במניעת מחלות כרוניות כמו מחלות לב וכלי דם. מחקר שפורסם ב- Journal of Ethnopharmacology הראה כי תמצית פטריית זנב התרנגול הפחיתה את רמות הדלקת בניסויים על עכברים.
טיפול במחלות זיהומיות
פטריית זנב התרנגול משמשת גם לטיפול במחלות זיהומיות, במיוחד מחלות ויראליות. מחקר שפורסם ב- Antiviral Research מצא כי לפטרייה יש השפעה אנטי-ויראלית חזקה, והיא מסוגלת להילחם בנגיפים כמו הרפס ווירוסים שגורמים לשפעת.
זנב התרנגול ומרידיאנים
לפי הרפואה הסינית המסורתית, פטריית זנב התרנגול קשורה לחיזוק מרידיאנים מסוימים, במיוחד אלו הקשורים למערכת החיסון, מערכת העיכול והכבד.
מרידיאן הכבד: הכבד נחשב ברפואה הסינית כמרכז של ניהול האנרגיה (צ'י) בגוף, ובמיוחד בניקוי רעלים. זנב התרנגול מחזק את תפקודי הכבד ותומך בניקוי רעלים מהגוף.
מרידיאן הטחול: הפטרייה נחשבת כמחזקת את מרידיאן הטחול, האחראי על תהליך העיכול וספיגת המזון. היא משמשת לטיפול במצבים כמו עייפות, חוסר תיאבון ובעיות עיכול.
מרידיאן הריאות: הפטרייה משפיעה גם על מרידיאן הריאות, שכן היא מסייעת בחיזוק מערכת החיסון והגנה מפני זיהומים נשימתיים.
זנב התרנגול וצ'אקרות
פטריית זנב התרנגול יכולה להשפיע גם ברמה האנרגטית, והיא מקושרת לצ'אקרות הבאות:
צ'אקרת מקלעת השמש (Manipura): צ'אקרה זו אחראית על העיכול ועל תחושת העוצמה האישית. הפטרייה, בזכות השפעתה המיטיבה על מערכת העיכול והכבד, יכולה לסייע באיזון ופתיחה של צ'אקרה זו, ובכך לשפר את תחושת העוצמה הפנימית והביטחון העצמי.
צ'אקרת הלב (Anahata): צ'אקרה זו קשורה לאהבה, חמלה ואיזון רגשי. פטריית זנב התרנגול, בזכות השפעתה על מערכת החיסון והגנה מפני מחלות, יכולה לסייע בהעצמת תחושת הבריאות והאיזון הפנימי, וכך לתרום לאיזון צ'אקרת הלב.
מונוגרף: פטריית זנב התרנגול
שם בוטני: Trametes versicolor
משפחה: Polyporaceae
חלק בשימוש: גוף הפרי
מולקולות פעילות: פוליסכרידים (PSK, PSP), טריטרפנים, סטרולים
תכונות רפואיות: מחזקת מערכת חיסון, נוגדת דלקת, נוגדת חמצון, אנטי-סרטנית, אנטי-ויראלית
מינון מקובל: 2-3 גרם ביום (תמצית יבשה ביחס של 1:5)
תופעות לוואי: הפטרייה נחשבת בטוחה לשימוש, אך במקרים נדירים היא עלולה לגרום לאי נוחות במערכת העיכול או לתגובות אלרגיות קלות.
כיצד לבחור פטריות מרפא:
1. מיצוי מ- 100% גופי פרי - שימו לב כי אתם רוכשים פטריות מרפא אשר עשויות מ- 100% גופי הפרי של הפטרייה ושעברו תהליך מיצוי . גופי הפרי של הפטריות מכילים ריכוזים גבוהים של תרכובות פעילות, 30% בטא-גלוקנים ו- 30% פוליסכרידים וחומרים פעילים מרפאים נוספים ובנוסף, הם עשירים בוויטמינים ונוגדי חמצון . ועל כן חשוב כי הפטריות שאתם רוכשים יכילו 100% גופי פרי ולא תפטיר (mycelium) של הפטרייה ולא חומרים נוספים כגון אורז או דגנים המשמשים כחלק ממצע הגידול ואשר נטחנו יחד עם הפטרייה שגדלה עליהם. והמיצוי יבטיח כי תקבלו יותר חומרים פעילים באותה הכמות.
2. מיצוי בשיטת ה- FBE - וודאו כי שיטת המיצוי הנה שיטת מיצוי FBE (fungi body extract) , שיטת מיצוי זו הנה שיטת מיצוי כפולה במים חמים ביחס של 1:10 אשר עוברת הליך ייבוש בהקפאה ובכך כל הערכים של החומרים הפעילים נשמרים במלואם .
3. כמה שיותר קרוב לטבע – אנו מאמינים כי הטבע הוא "המפעל" הטוב והאמין ביותר, על כן , אנו מקפידים להתערב כמה שפחות במה שהטבע יצר ולהנגיש את תוצרתו בצורה הכי קרובה לטבע תוך נוחות והנגשת שימוש המותאמת לאורח החיים המודרני ולייצר מוצרים 100% טבעיים ללא תוספות של דגנים, עמילן וחומרים נוספים .
4. גידול אורגני – הקפידו כי הפטריות שאתם קונים גודלו בגידול אורגני על מנת שהמוצר שתקבלו יהיה ללא חומרי הדברה, דשן ,מתכות כבדות וחומרים לא רצויים אחרים.
5. בדיקות מעבדה - וודאו שהמוצר נבדק על ידי מעבדות עצמאיות עבור (פוטנטיות) עוצמה, טוהר והיעדר מזהמים כמו מתכות כבדות, חומרי הדברה ומיקוטוקסינים וחפשו תעודת ניתוח של מעבדה.
6. ייצור כחול לבן – הפטריות שלנו גדלות בסין מאחר וסין הנה כאמור מעצמת גידול הפטריות העולמית, אך הן מיוצרות ונארזות בישראל תוך תנאי בקרה מחמירים ובאישור משרד הבריאות וכשרות , מה שמבטיח לכם שאתם רוכשים מוצר שעבר את כל הבדיקות בארץ ועם שירות לקוחות מקצועי שיסייע לכם בתהליך הרכישה ולאחריו בכל שאלה.
7. קבעו את הצרכים הבריאותיים שלכם – זהו את היתרונות הבריאותיים הספציפיים שאתם מחפשים, כגון : תמיכה חיסונית, שיפור קוגניטיבי, הגברת אנרגיה או הפגת מתחים והבינו את היתרונות הייחודיים של פטריות שונות. לדוגמה, רעמת אריה לבריאות המוח, ריישי לתמיכה חיסונית והרפיה, וקורדיספס לאנרגיה ,חשק מיני וביצועים אתלטיים.
8. הליך ייצור – יש לוודא כי הפטריות ייוצרו במפעל שיש לו את כל תקני הייצור כגון : ISO 9001 , GMP, מכון התקנים ,משרד הבריאות וכשרות. תקנים אלה מעידים כי תנאי הייצור במפעל הינם נאותים, כי למפעל ישנו מנגנון הבטחת איכות ברמה גבוהה, תשתיות תקינות וכי תהליכי הייצור במפעל הנם מבוקרים ועומדים בדרישות המחמירות של משרד הבריאות.
9. מידע על אלרגנים – וודאו כי הפטריות שאתם רוכשים אינן מכילות חומרים נוספים מלבד 100% גופי הפרי של הפטרייה אשר עשויים להוות סיכון לאנשים אשר רגישים לחומרים מסוימים.
10. מוניטין מותג ושקיפות: בחרו מוצרים ממותגים בעלי מוניטין שקופים לגבי המקור, תהליכי הייצור ותוצאות הבדיקה שלהם וקראו ביקורות.
התייעצו עם רופא המשפחה שלכם - לפני שמתחילים כל תוסף חדש, במיוחד פטריות רפואיות, מומלץ להתייעץ עם רופא המשפחה \ fungi therapist מוסמך כדי לוודא שהפטריות מתאימות למצב הבריאותי שלכם ואינן מקיימות אינטראקציה עם התרופות הנוכחיות שלכם
סיכום
פטריית זנב התרנגול היא אחת הפטריות הרפואיות החזקות ביותר הנחקרות כיום. בזכות השפעותיה המגוונות, כולל חיזוק המערכת החיסונית, טיפול במחלות סרטניות, שיפור תפקודי מערכת העיכול והפחתת דלקות, היא מהווה חלק חשוב בטיפולים רפואיים טבעיים ומסורתיים כאחד. השפעתה על המרידיאנים והצ'אקרות מחזקת את חשיבותה לא רק בטיפול פיזיולוגי אלא גם אנרגטי, והיא מתאימה לאנשים המחפשים חיזוק עמוק לבריאותם הפיזית
